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http://hdl.handle.net/10553/6183
Title: | Pautas de actividad física e intervención básica para afectados de Espondilitis Anquilosante | Authors: | Navarro García, Ricardo Ruiz Caballero, José Antonio Izquierdo Ramírez, José Manuel Batista Velásquez, M. Rodríguez Pérez, Mª del Carmen Brito Ojeda, M. Estrella |
UNESCO Clasification: | 32 Ciencias médicas 3213 Cirugía |
Issue Date: | 2006 | Journal: | Canarias médica y quirúrgica | Abstract: | El pilar básico que consigue retrasar los efectos degenerativos que la espondilitis anquilosante trae consigo es la rehabilitación permanente mediante la realización de ejercicios físicos reglados y ejercicios respiratorios que permitan fortalecer y flexibilizar la espalda para evitar la rigidez y pérdida de movilidad de la caja toráxica y de la columna vertebral. La natación es una de las prácticas deportivas más recomendables puesto que ayuda a ejercitar de una forma equilibrada todos los músculos y articulaciones. La práctica deportiva debe estar encaminada a permitir la extensión de la espalda, manteniendo la movilidad de los hombros y caderas. Se deben evitar los deportes y ejercicios de contacto y colisión física, por la posibilidad de traumatismo articular y óseo. Así mismo, no son recomendables los deportes asimétricos que tienden a descompensaciones musculares. | URI: | http://hdl.handle.net/10553/6183 | ISSN: | 1696-6864 | Source: | Canarias médica y quirúrgica. -- Las Palmas de Gran Canaria: Universidad de Las Palmas, Departamento de Ciencias Médicas y Quirúrgicas: Hospital Universitario Insular, 2003- ISSN 1696-6864, n. 10, 2006, p. 60 |
Appears in Collections: | Canar. méd. quir. n.10, 2006 Artículos |
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