Aplicabilidad de los modelos de periodización del entrenamiento deportivo. Una revision sistemática

Abstract

Con la evolución del entrenamiento la forma en la cual los técnicos estructuran las cargas de trabajo se han ido adaptando a las necesidades de ellos. El objetivo de este estudio ha sido identificar el modelo que permita una mayor eficacia y aplicabilidad, partiendo del análisis de 12.342 referencias bibliográficas correspondiente a publicaciones realizadas entre los años de 2004 y 2005 que podemos encontrar en bases de datos, y actualizados al final de 2008. La muestra seleccionada, tras aplicar criterios de exclusión, configuró 103 publicaciones. La metodología utilizada fue la revisión sistemática y el método estadístico inferencial de Tamaño-Efecto, posibilitando el establecimiento de un Índice de Aplicabilidad (IAPLIC). Los modelos de periodización Clásica, ATR y Campanas Estructurales presentaron un IAPLIC “Muy Bueno” y los modelos Prioritario y en Bloques, “Bueno”. Se concluye que estos modelos con un IAPLIC “Muy Bueno” son los de mejor Aplicabilidad.