Actitudes hacia el ejercicio en una muestra de estudiantes universitarios: relaciones con los hábitos alimenticios y la insatisfacción corporal

Abstract

Las actitudes y los hábitos de alimentación han estado presentes en la psicología del deporte como factores de importantes consecuencias para la conducta y la salud de aquellos que llevan a cabo una actividad físico-deportiva. Han participado 160 estudiantes universitarios; 34.4% eran hombres y 65.5% mujeres. La edad medía es de 20.76 años con un valor medio en el Índice de Masa Corporal (IMC) de 22.51. Se valoran las actitudes hacia el ejercicio mediante la EAFD (Dosil, 2002), los hábitos alimenticios con el CHAD (Dosil y Díaz, 2006) y la escala de insatisfacción corporal del Body Shape Questionnaire (Cooper, Taylor, Cooper, y Fairburn, 1986). Los resultados más significativos señalan que los hombres llevan practicando más tiempo, lo hacen más días a la semana pero con sesiones de igual duración que las mujeres. Las mujeres se encuentran en estadios inactivos frente a los hombres que estarían en los activos (Chi 2 = 21.242; p = .000). Los hombres indican una mayor importancia percibida (t = 5.396; p = .000) y una mayor actividad práctica (t = 6.499; p = .000). Los que se encuentran en estadios activos reflejan una mejor importancia percibida (t = 7.894; p = .000) y actividad práctica (t = 9.493; p = .000). En cuanto a los hábitos alimenticios las mujeres presentan una mayor puntuación en miedo a engordar (t = 2.695; p = .008), preocupación con la imagen/peso (t = 3.145; p = .002), irritabilidad peso/figura (t = 3.742; p = .000), satisfacción/insatisfacción peso/figura (t = 4.310; p = .000) y realización de dietas (t = 2.162; p = .032). En el caso de los estadios activos, sólo muestran diferencias en irritabilidad peso/figura, obteniendo una mayor puntuación frente a los participantes en estadios inactivos (t = 2.522; p = .013). Por último, las mujeres (t = 7.653; p = .000) aquellos que se encuentran en estadios inactivos (t = 2.863; p = .005) se encuentran con una mayor puntuación en insatisfacción corporal.