Perfil de los estados de ánimo en judocas a lo largo de un periodo competitivo

Abstract

El objetivo de este estudio es valorar la evolución del estado de ánimo en un período competitivo en judokas de élite. Se seleccionaron 10 judokas de alto rendimiento, a los que se le administró el cuestionario Profile of Mood States, POMS, adaptado al castellano (Balaguer et al., 1994) a lo largo de 7 semanas de un período competitivo. A su vez, se controló el volumen de entrenamiento clasificado en específico (entrenamiento técnico-táctico en tatami), entrenamiento de fuerza (sala de musculación) y entrenamiento aeróbico (fundamentalmente carrera continua), y se observaron la relación entre ambas variables. Los resultados indican que tras observar un descenso significativo en el volumen de la carga de entrenamiento específico durante el período competitivo, no aparecen modificaciones significativas en el perfil de estado de ánimo de los judokas. Sin embargo, antes de la competición se muestran diferencias estadísticamente significativas (p < .05) donde aumenta la Tensión y el Vigor, y desciende la Fatiga. Este tipo de análisis contribuyen a un mejor conocimiento del deportista y su respuesta ante los períodos competitivos.