Efectos del entrenamiento de natación sobre la asimetría corporal en adolescentes

Abstract

El objetivo fue realizar una evaluación antropométrica de ambos hemisferios corporales en nadadores adolescentes. La muestra estuvo formada por 83 nadadores (52 hombres y 31 mujeres) con una edad media de 15,21±1,90 años. Sus valores antropométricos fueron analizados en función de las siguientes variables: edad, género, años de entrenamiento, estilo de nado (simultáneo o alternativo), lado dominante, lado no dominante, lado de respiración, peso y estatura, con el fin de determinar la existencia o no de diferencias en la composición de cada lado del cuerpo del nadador. Para evaluar la composición corporal se utilizaron: pliegues (tricipital, subescapular, bicipital, cresta iliaca, supraespinal, abdominal, anterior del muslo y pierna), longitudes (brazo, antebrazo, mano, muslo, pie y pierna), perímetros (brazo relajado, brazo flexionado, antebrazo, muñeca, muslo, pierna y tobillo) y diámetros (muñeca, mano, pie, bimaleolar, húmero y fémur). También fueron determinados otros valores como: la masa grasa, muscular, residual, ósea y sus porcentajes, así como el sumatorio de pliegues y el cálculo del somatotipo. Los datos obtenidos mostraron que no existen diferencias estadísticamente significativas entre las medidas tomadas a cada lado corporal de los nadadores, incluso cuando éstas fueron analizadas desde las variables, años de entrenamiento y estilo de nado. La práctica continua e intensa de la natación durante las etapas de crecimiento, no provoca asimetrías corporales entre ambos lados de los nadadores, incluso con técnica de nado alternativo, corroborando que la natación es un deporte de trabajo muscular completo y de composición corporal equilibrada.

The purpose of this study was to conduct an anthropometric assessment of both sides of the body in adolescent swimmers. The sample comprised 83 swimmers (52 males and 31 females) with an average age of 15.21 +/- 1.90 years. Their anthropometric values were studied in relation to the variables of age, sex, years of training, swimming stroke (simultaneous or alternating), dominant side, non-dominant side, breathing side, weight and height to determine whether any differences existed in the composition of each side of the swimmers bodies. Body composition was assessed using skinfolds (tricipital, subscapular, bicipital, iliac crest, supraspinal, abdominal, anterior thigh and anterior lower leg), lengths (upper arm, forearm, hand, thigh, lower leg and foot), perimeters (relaxed arm, flexed arm, forearm, wrist, thigh, lower leg and ankle) and diameters (wrist, hand, foot, malleolus, humerus and femur). Other values determined were fat mass, muscle mass, residual mass and bone mass (including percentages), sum of skinfolds and calculation of somatotype. The data obtained showed no statistically significant differences between the measures taken on each side of the swimmers bodies, even when they were analysed using the variables of years of training and swimming stroke. Continuous, intensive swimming during the growth stages does not cause body asymmetry in swimmers, even when the swimming stroke is alternating, thus supporting the thesis that swimming is a sport that works all muscles and provides a balanced body composition.