Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/10553/19327
Title: Intervenciones enfermeras para la reducción de estrés con Mindfulness: Una revisión bibliográfica
Authors: Ramal-López, Josefa María 
Director: González López, Margarita R.
UNESCO Clasification: 32 Ciencias médicas
Keywords: Mindfulness
Cuidados enfermeros
Trabajo de Fin de Grado. Facultad de Ciencias de la Salud. Grado en Enfermería
Issue Date: 2015
Abstract: El Mindfulness o atención plena o conciencia plena, refleja un estado de la mente en el que la persona está en el momento presente, con aceptación y sin juzgar su experiencia. Considerada una terapia de tercera generación que modifica nuestra relación con pensamientos y emociones para cambiar su contenido de negativo a positivo. El modelo de reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR) dispone de gran evidencia científica, ha sido aplicado a nivel clínico y en personas sanas. Este trabajo de revisión, profundiza en el conocimiento de las intervenciones enfermeras con MBSR ante situaciones de estrés y ansiedad. La evidencia significativa, el bajo coste y los beneficios potenciales dirigen a incorporarlo en la práctica clínica y en la investigación.
URI: http://hdl.handle.net/10553/19327
Appears in Collections:Trabajo final de grado
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