Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/10553/112639
Title: La importancia del ejercicio físico para la mejora de la calidad de vida
Other Titles: The importance of physical exercise for the improvement of the quality of life
Authors: Ramos Gordillo, Antonio S. 
Ramos Sosa, Marta
Ramos Sosa, Claudia
UNESCO Clasification: 241106 Fisiología del ejercicio
Keywords: Ejercicio
Actividad física
Salud
Exercise
Physical activity, et al
Issue Date: 2021
Journal: Acciónmotriz 
Abstract: La sociedad moderna, con los avances conseguidos y los cambios originados a favor del no movimiento, ha transformado el tipo de enfermedad sustituyendo, los grandes trastornos infecciosos y agudos por la enfermedad crónica, estando relacionada con lo moderno o actual. La práctica regular de ejercicio físico es una recomendación establecida para prevenir y tratar los principales factores de riesgo cardiovascular modificables, así como la diabetes mellitus, la hipertensión y la dislipemia y mejorar la calidad de vida a cualquier otro nivel. Realizar actividad física de intensidad moderada o de intensidad alta mejora la capacidad funcional y se asocia a reducciones en la incidencia de enfermedad cardiovascular y mortalidad.
Modern society, with the advances achieved and the changes originated in favor of non-movement, has transformed the type of disease, substituting the great infectious and acute disorders for the chronic disease, being related to the modern or current. Regular practice of physical exercise is an established recommendation to prevent and treat the main modifiable cardiovascular risk factors, as well as diabetes mellitus, hypertension and dyslipidemia and improve the quality of life to any other level. Performing moderate or high intensity physical activity improves functional capacity and is associated with reductions in the incidence of cardiovascular disease and mortality.
URI: http://hdl.handle.net/10553/112639
ISSN: 1989-2837
Source: Acciónmotriz [ISSN 1989-2837], n. 28, p. 87-95
URL: http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=8135454
Appears in Collections:Artículos
Adobe PDF (183,47 kB)
Show full item record

Page view(s)

429
checked on Jul 30, 2022

Download(s)

163
checked on Jul 30, 2022

Google ScholarTM

Check


Share



Export metadata



Items in accedaCRIS are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.